O complexo do pé e tornozelo é a base de sustentação do nosso corpo, responsável por absorver o impacto a cada passo e garantir nosso equilíbrio. Formado por dezenas de ossos, articulações e ligamentos, está sujeito a uma grande variedade de lesões e condições que podem causar dor e limitar drasticamente a nossa mobilidade.
As patologias mais frequentes incluem os entorses de tornozelo, a fascite plantar (dor na sola do pé), o esporão de calcâneo, a tendinite de Aquiles, o hálux valgo (joanete) e diversas fraturas. O uso de calçados inadequados, a prática esportiva intensa e o próprio envelhecimento são fatores que contribuem para o surgimento desses problemas.
Os sintomas mais comuns são dor ao caminhar ou ao se levantar pela manhã, inchaço, instabilidade no tornozelo, deformidades visíveis nos dedos e dificuldade para realizar atividades rotineiras. Ignorar esses sinais pode levar ao agravamento da condição e a um tratamento mais complexo no futuro.
Um diagnóstico preciso, realizado por um especialista, é crucial para o sucesso do tratamento. A avaliação começa com um exame físico detalhado, analisando a marcha e os pontos de dor. Exames de imagem, como radiografias com carga, ultrassom e ressonância magnética, são fundamentais para avaliar as estruturas ósseas e os tecidos moles.
A maioria das condições do pé e tornozelo é tratada com sucesso de forma conservadora. O tratamento pode incluir fisioterapia, uso de palmilhas ortopédicas para corrigir a pisada, medicamentos, infiltrações e orientações sobre calçados adequados, visando sempre o alívio da dor e a correção da causa do problema.
A cirurgia é indicada para casos de deformidades graves, instabilidade crônica ou fraturas complexas que não respondem ao tratamento inicial. Se você sofre com dores no pé ou tornozelo, agende uma avaliação com o Dr. Alessandro Leite para um diagnóstico correto e um plano de cuidado focado em você.
Você deve procurar um ortopedista se sentir dores persistentes em articulações, ossos ou músculos que não melhoram com repouso, ou se sofreu uma lesão aguda (como uma entorse ou fratura). Dificuldade para realizar movimentos, inchaço, instabilidade articular ("falseios") ou deformidades visíveis também são sinais importantes para agendar uma avaliação especializada.
Não, muito pelo contrário. A grande maioria das condições ortopédicas é tratada com sucesso de forma conservadora. A primeira linha de tratamento quase sempre envolve métodos como fisioterapia, medicamentos, infiltrações e mudanças no estilo de vida. A cirurgia é recomendada apenas para casos específicos em que o tratamento conservador não foi eficaz ou para lesões estruturais graves que exigem reparo.
A fisioterapia é uma parte fundamental e indispensável do tratamento ortopédico, tanto nos casos conservadores quanto nos pós-cirúrgicos. Ela é essencial para restaurar a força muscular, recuperar a amplitude de movimento, corrigir desequilíbrios e garantir que você retorne às suas atividades diárias e esportivas com segurança e confiança, prevenindo novas lesões.
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